Фэн шуй как лекарство от стресса

Если взглянуть на нашу жизнь издалека, то сразу становится заметно, сколько разных факторов влияют на нас. И не все из них благоприятные. Лучший способ справиться со всем этим — окружить себя, любимых, гармоничной обстановкой или, по крайней мере, такой, где фактор стресса будет понижен. Может ли фэн шуй помочь найти эффективное лекарство от стрессаВот несколько рецептов от экспертов фэн шуй.

5 полезных советов для победы над стрессом

Совет № 1: Полюбите свою спальню

спальня
Совет № 1: Полюбите свою спальню

Лучшее лекарство от стресса — это хороший сон. Если Вы хотите избавиться от стресса, то, в первую очередь, следует обратить внимание на спальню. Достаточно ли здоровая атмосфера у Вас в спальне? Есть ли в ней свободный поток энергии? Любите ли Вы её?

Начните со спальни. Убедитесь, что во время сна Вы получаете ту энергию, которая Вам нужна для отдыха и возобновления сил. Важно спать головой в одном из своих благоприятных направлений. Какие цвета Вы используете для оформления спальни? Самые лучшие цвета — спокойные, не кричащие. Какой у Вас там декор? Пусть это будут картины тех грёз любви, которые Вы желаете осуществить. Нет ли в Вашей спальне завала, особенно под кроватью или в шкафах? Тогда избавьтесь от него. Какое освещение? Для спальни лучше всего подходят свечи. Не ставьте кровать напротив входной двери. И на ночь всегда закрывайте дверь.

Всё в Вашей спальне имеет значение, потому что каждая деталь влияет на Ваше состояние. Ключевые слова в спальне — удовольствие, отдых и сны. Поэтому каждый предмет должен выражать намерение любви, выздоровления и расслабления.

Совет № 2: Замечайте невидимое

электромагнитное излучение
Совет № 2: Замечайте невидимое

Что Вы знаете об электромагнитных излучениях и их взаимодействии с энергиями Земли? Знаете ли Вы, какой уровень электромагнитного излучения у Вас дома? И как от него избавиться?

Если Вы испытываете постоянный стресс, то следует обратить внимание на энергии Земли. Если Ваш дом находится в геопатогенной зоне, то Ваше здоровье находится в опасности. Важно обращать внимание на два этих фактора: электромагнитные излучения и геомагнитную зону Вашего жилища. Обратите внимание на электроприборы рядом с кроватью. Не слишком ли их много? Не находится ли рядом с Вами сотовый телефон во время сна?  Не расположена ли спальня рядом с домашним кабинетом, где включен ноутбук 24 часа в сутки? Смените электрический будильник на работающий на батарейках. Отключайте электроприборы, компьютер и сотовый телефон, когда Вы не пользуетесь ими. Используйте защиту от электромагнитных излучений.

Проверьте свой дом на наличие геопатогенной зоны. Нет ли под ним подземных течений, не находится ли он рядом с быстро текущей рекой, широким шоссе или железной дорогой?

Совет № 3 : Очистите воздух

чистый воздух
Совет № 3 : Очистите воздух

Йоги знают секрет долгой и здоровой жизни. Он так прост, что можно засмеяться и пройти мимо. Но, как бы там ни было, качество воздуха, которым мы дышим, — это главный фактор здоровья и благополучия. То же самое касается способности нашего тела избавляться от стресса.

Достаточно ли Вам воздуха? Загрязнение воздуха внутри ещё хуже, чем снаружи. Здравый смысл намекает на то, чтобы мы почаще проветривали помещение и пользовались очистителями воздуха. А фэн шуй также рекомендует использовать растения, очищающие воздух, и аромамасла. Используйте всё это, и Ваше тело Вас отблагодарит.

Добавьте к этим усилиям времяпровождение на природе. Ничто не сравнится с чистым природным воздухом.

Совет № 4: Добавьте больше вкуса в кухню

кухня
Совет № 4: Добавьте больше вкуса в кухню

Как Вы чувствуете себя на кухне? Хорошо ли там Вашему телу? Создайте на кухне хороший фэн шуй, чтобы Ваше тело чувствовало живую питающую энергию этого помещения.

Используйте в оформлении кухни все оттенки жёлтого цвета, который помогает пищеварению. Украсьте её вазой с цветами и поставьте туда корзину с фруктами. Содержите кухню в чистоте и регулярно проветривайте её. Наконец, используйте на кухне хорошее многоуровневое освещение.

Совет № 5: Обратите внимание на ванную комнату

ванна
Научитесь расслабляться в ванной.

Трудно представить более приятное лекарство от стресса, чем тёплая ароматная ванна. Ванная комната — это очень важное помещение в вопросе избавления от стресса. Здесь начинается наш день. Сюда мы часто заходим в течение дня. И здесь наш день заканчивается. Вот три самых важных помещения для нашего самочувствия: кухня, спальня и ванная. Пусть ванная будет похожа на спа. Повесьте приятные картинки на стены. Повесьте красивые зеркала. Поставьте в ванную свечи и используйте несколько источников освещения. Оставьте в ванной комнате поднос, на случай, если Вы любите принести с собой напиток. Хорошо отапливайте ванную комнату. Слушайте музыку во время приёма ванны. Научитесь расслабляться в ванной.

Будьте здоровы!

Ваше впечатление о статье?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *