Питание и фэн шуй

Хороший фэн шуй — это правильное питание. Может быть, Вы об этом никогда раньше не слышали, но это так. Наш дом — это наше второе тело. Есть много способов излечить и гармонизировать тело дома: используя цвета, талисманы, символы, растения, музыку и совершая уборку. А как же наше тело настоящее, изначальное?

Никакой фэн шуй не сможет уравновесить и гармонизировать Ваше физическое тело, если Вы не будете ежедневно прилагать усилия для его поддержания. У каждого человека есть его личная ци — жизненная энергия, присущая только ему. Очень важно, чтобы между домом, в котором Вы живёте, а также Вашим рабочим кабинетом и Вашей личной энергией установился некий резонанс.

питание
Если Вы не завтракаете, наспех выпиваете чашку кофе с бубликом, то Ваша ци этого дня будет на нуле.

Неправильно питаясь, Вы истощаете свою ци. Если Вы не завтракаете, наспех выпиваете чашку кофе с бубликом, то Ваша ци этого дня будет на нуле. Больше всего убивает ци стресс. Если Вы испытываете стресс (а у кого его нет в наши дни?), то необходимо противостоять ему и делать всё возможное, чтобы избавиться от его негативных последствий.

Следует начать с употребления в пищу свежих овощей и фруктов каждый день. Этот вид пищи является источником сильной исцеляющей ци. Кроме того, можно делать соки из свежих фруктов и овощей с запасом на несколько дней. Можно принимать пищевые добавки, содержащие витамины и полезные минералы. Поэтому, никакие оправдания не принимаются!

В целом, питание в фэн шуй рассматривается как средство укрепления здоровья. Также, у фэн шуй есть свои рецепты относительно того, как сбросить лишний вес с помощью правильной диеты.

питание
Следует начать с употребления в пищу свежих овощей и фруктов каждый день.

Здоровое питание и пять элементов

Мы все знаем, что овощи и злаковые способствуют улучшению работы сердца. Но и красные перцы, помидоры и даже креветки в умеренных количествах также могут укрепить этот орган.

Согласно китайской медицине и её принципам, пять элементов, присутствующих в продуктах, могут излечить больные органы. Здоровье организма зависит от равновесия инь и ян, которые присутствуют в пяти элементах. Достаточно правильно сбалансировать питание, чтобы восстановить равновесие этих энергий.

Пять элементов соответствуют пяти внутренним органам. Если Вы желаете укрепить здоровье того или иного органа, употребляйте в пищу продукты того цвета, который соответствует этому органу. Добавьте к этим продуктам те, цвета которых будут питать энергию основного лечащего цвета.

Вот список внутренних органов, одинаково важных для здоровья, элементов, которые им соответствуют, и цветов, соответствующих каждому из них.

Сердце —> Огонь —> Красный

Селезёнка —> Земля —> Жёлтый

Лёгкие —> Металл —> Белый

Печень —> Дерево —> Зелёный

Почки —> Вода —> Чёрный

 Сочетания продуктов для улучшения здоровья

Если Вы хотите вылечить больной орган, готовьте еду того цвета, который соответствует этому органу. Эту технику можно применять как превентивную меру для поддержания здоровья, а также как дополнительную меру для лечения органа. Важно пользоваться этими рекомендациями параллельно с традиционными и альтернативными способами лечения.

Не забывайте о здравом смысле. К примеру, омар, пища красного цвета, положительно влияет на сердце, но в то же время в нём высокий уровень холестерина, и многие люди обмакивают его в масло. Это совсем не полезно для здоровья. В целом, употребляйте в пищу полезные для здоровья, питательные продукты разнообразного цвета.

питание
В целом, употребляйте в пищу полезные для здоровья, питательные продукты разнообразного цвета.

Если к пище основного исцеляющего цвета Вы добавляете продукты питающего элемента и элемента, следующего за ним в цикле порождения, то меню получается ещё более полезным и сбалансированным. Например, для сердца будет полезно блюдо из спелых красных помидор с небольшим количеством макарон и зелёным перцем. (Дерево (зелёный перец) питает огонь, а огонь (помидоры) питает землю (макароны)).

Вот ещё несколько простых рецептов для поддержания здоровья органов:

Для селезёнки: Цвет — жёлтый, оранжевый, коричневый. Дополняющий цвет  — белый, красный. Блюдо: жареные овощи оранжевого и жёлтого цвета (кабачки и морковь) с красным перцем, перемешанные с небольшой порцией белого риса.

Для лёгких: Цвет — белый. Дополняющий цвет — жёлтый, оранжевый, коричневый, чёрный, тёмно-коричневый. Блюдо — курица с коричневым рисом и чёрной фасолью.

питание
Говядина с белым рисом и брокколи — блюдо для почек.

Для почек: Цвет — чёрный, тёмно-коричневый. Дополняющий цвет — белый, зелёный, голубой. Блюдо — говядина или баклажан с белым рисом и зелёной фасолью или брокколи.

Для печени: Цвет — зелёный, синий. Дополняющий цвет — чёрный, тёмно-коричневый, красный. Блюдо — салат с зеленью из шпината или зелёного салата, спелыми красными помидорами, чёрной фасолью или говядиной.

Для сердца: Цвет — красный. Дополняющие цвета — голубой, зелёный, жёлтый, оранжевый, коричневый. Блюдо — фруктовый салат из клубники, с апельсинами и зелёным виноградом или черникой.

Следует заметить, что данный совет по здоровому питанию не предназначен для диагностики заболеваний или их лечения. Чтобы составить представление о состоянии своего здоровья, проконсультируйтесь с врачом. Будьте здоровы! Питайтесь правильно! Используйте силу фэн шуй!

Ваше впечатление о статье?

Питание и фэн шуй: 2 комментария

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *